Здоровье - главное богатство человека

С возрастом организм человека неизбежно меняется и для поддержания достаточного уровня активности стоит обратить более пристальное внимание на свой образ жизни и привычки. Физическая и умственная активность, правильное питание - помогут сделать жизнь граждан пожилого возраста полноценной, активной и приятной.

13 октября специалисты участковой социальной службы совместно с кандидатом медицинских наук, врачом высшей категории Мариной Алексеевной Терещук, организовали и провели лекцию на тему "Активное долголетие". Лекция проходила при полном соблюдении мер безопасности.

Участники лекции вместе проследили эволюцию способов заботы о здоровье с древних времен и до настоящего времени. Узнали о новейших методиках и современных разработках, направленных на сохранение уровня жизни и здоровья на высоком уровне. Поучаствовали в небольшом практическом занятии, выполнив простые упражнения для поддержания активности суставов. Особенно слушателей лекции заинтересовал рассказ лектора, об особенностях заботы о здоровье именно жителей Урала.

Пенсионеры активно задавали вопросы, обменивались опытом и участвовали в обсуждении столь важной проблемы.

По окончании лекции участники поблагодарили лектора и специалистов за проведение познавательного и интересного мероприятия.